最近体幹トレーニングボードを買ったので、家でやっています。
適当にボードに乗り、安定した位置を見つけたら、その後は
ミスター・ポポに徹して、すん！
こうすると、長く安定を保てることがわかりました✨
パーソナルトレーニングで使った器具は、もっと上手くなりたい
面白そうなものだと、つい買っちゃいます。
パソコンを使って疲れてもすぐに疲れが取れる体になりたくて、
日々少しずつ習慣にしています。
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すべて表示今日は空が青くて良い天気でしたね！ ランチは外に食べに行って、帰りにお日様を浴びながら近所を 少し歩きました。 この通りは春は桜の名所なので今月上旬は桜が満開でしたが、 その桜はもう新緑に変わり、道にはつつじが咲き誇っていて、 「季節が前に進んでいるんだな」と思いました。 つつじの甘い香りが続いた昼下がり。 日本の四季っていいな。やっぱり。 と思いました。
私はフィギュアスケートを見るのが昔から好きで、競技経験はないの ですが、見ていたら6種類のジャンプがある程度見分けられるように なりました。 ある時、 「ただぼーっと見ているのもなんだな」 と思い立って、各ジャンプの特徴と難易度を簡単に調べてから試合を 見るようにしてみたら、解説なしでも結構わかるようになって、 出来栄え点が予測できたり、回転不足の場合には何分の1回転が 足りないのか見えるように。
金曜日のそれスノ面白かったです！ 「K-POPアーティストにも完コピダンス対決に来てほしい」と 友達に話していた希望が叶った回でした。 まだ見ていない方はぜひTVerで見てみてください！ Snow Manさん全員好きだし面白い。 舘様とKep1erさんの掛け合い、すごい笑いました。笑 韓国でも人気が出そうな愉快な人だ。 以前、別のダンス対決で渡辺さんと二人で踊った青春アミーゴも たくさん
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