top of page

外に出てみたら

更新日:4月9日


仕事の合間に少し外へ。 外に出た瞬間にふわっと甘い香りがしました。 今日の外の香りは春の花の香り。 近くの桜の名所でぷっくりときれいに咲いた桜を見上げながら

歩き、ケーキと食材を買って帰ってきました。 海外の方含め、結構たくさんの人がいました。


この後もまた仕事で、資料作成です。


春は新しいことが始まる季節でもあり、冬に終わりを告げる 時期でもあり、夏を終えて秋になる時期の次くらいに好きな

季節です。 もう少し晴れると良いですね。 不安&心配なニュースも飛び込んできていますが、心穏やかに 過ごせる日々が早くやってきますように。 支援は今の自分にできることをさせていただこうと思っています。

最新記事

すべて表示

お昼寝後の考え事

今日は美容院→スタジオでパーソナルトレーニングDayでした。 トレーニングした後って眠くなりますよね。 今日は眠気に負けてお昼寝を。 起きてから、姪に「ありさちゃんて、大人なのにお昼寝するよね」と 言われていることを思い出す。 今日も叔母やっちゃいました。 頭が動き出してから、人事のコミュニティ「人事のひきだし」の ディスカッションで使う資料を作っていました。 次回も「そもそも」を疑って考えてみ

体幹トレーニングボード×ミスター・ポポ

最近体幹トレーニングボードを買ったので、家でやっています。 適当にボードに乗り、安定した位置を見つけたら、その後は ミスター・ポポに徹して、すん! こうすると、長く安定を保てることがわかりました✨ パーソナルトレーニングで使った器具は、もっと上手くなりたい 面白そうなものだと、つい買っちゃいます。 パソコンを使って疲れてもすぐに疲れが取れる体になりたくて、 日々少しずつ習慣にしています。

心の余白と空の話

今日は、サロンビジネスをされている方と久々にお会いできたので、 雑談がてら近況を伺って、別分野の刺激をもらえて楽しかったです^^ やりたいことが常にあって、でも、いつも穏やかで気持ちが安定 していて、やっぱりいつお会いしても素敵だな、と思いました。 心に余白があると、雰囲気も人生も、肩の力が抜けたものになる気が します。 私は、この連休中にプラネタリウムに行きたくて、上映内容と スケジュールを照ら

Comentarios


bottom of page