更新日：2022年9月26日
今、「開脚時お腹床ぺったん」を目指して毎日ストレッチを
しているんですが、あと3ヶ月くらいしたら、お腹ぺったんの
前にY字バランスができるようになるかも…
昨日、どのくらい柔らかくなったかしらと思ってふとY字に
チャレンジしてみたら、明らかにカラダが柔らかくなって
いました。
わお（＾ν＾）✨
この他に、お腹に縦11のラインを入れたくて下腹部トレーニングも
しています。
こちらもそこそこ良い感じです。
3ヶ月後、開脚共々どんな感じになるのか楽しみ！
正しい努力と継続、大事ですね。
昨日は、母と一緒に父が眠る墓地公園に行き、帰りは回り道しながら ご飯屋さんまで歩きました。 私はペタンコ靴をはいていたにも関わらず靴擦れし始めてしまい、 母から絆創膏をもらうことに。 おかげですぐに持ち直して引き続き一緒に歩くことができたのですが、 この絆創膏は、母自身のために使われるよりも、こういう風に一緒に いる誰かに差し出されている回数の方が多いんじゃないかな。 家に戻ってから、ふと
先日、TBSで金曜夜に放送されている「それSnow Manにやらせて ください」で見たダンス対決に感動した話を書きましたが、6/2 放送の同番組にまたkirameki☆glitterのみんなが出ていました。 私は、kirameki☆glitterに所属している小学4年生の天才ダンサー ほなつちゃんの大ファンになってしまい、6/2放送回の録画を未だ 時々見てしまう日々です。 ほなつちゃんは、性格や見
映画「東京MER」観てきました。 エンディング曲のタイトル「Symphony」の意味から、色々想像していた本編。 すごく良かったです。泣いた！ エンドロールもステキで、平井大さんの歌が始まったほんの数秒のところから、 涙が流れてしまいました。 良かったら観てみてください。