そのうちY字バランスができそうです

今、「開脚時お腹床ぺったん」を目指して毎日ストレッチを

しているんですが、あと3ヶ月くらいしたら、お腹ぺったんの

前にY字バランスができるようになるかも…

昨日、どのくらい柔らかくなったかしらと思ってふとY字に

チャレンジしてみたら、明らかにカラダが柔らかくなって

いました。

わお（＾ν＾）✨

この他に、お腹に縦11のラインを入れたくて下腹部トレーニングも

しています。

こちらもそこそこ良い感じです。　

3ヶ月後、開脚共々どんな感じになるのか楽しみ！

正しい努力と継続、大事ですね。