更新日：2022年9月26日
今、「開脚時お腹床ぺったん」を目指して毎日ストレッチを
しているんですが、あと3ヶ月くらいしたら、お腹ぺったんの
前にY字バランスができるようになるかも…
昨日、どのくらい柔らかくなったかしらと思ってふとY字に
チャレンジしてみたら、明らかにカラダが柔らかくなって
いました。
わお（＾ν＾）✨
この他に、お腹に縦11のラインを入れたくて下腹部トレーニングも
しています。
こちらもそこそこ良い感じです。
3ヶ月後、開脚共々どんな感じになるのか楽しみ！
正しい努力と継続、大事ですね。
昨日、みんなのホトトギスの俳句が面白かった日という記事を 書きましたが、 今日は美容院に行っていたので、美容師さんにも 「ホトトギスの俳句、オリジナルバージョンでどう詠みます？」 と聞いてみました。 ちなみに、この美容師さんに10代の頃からずっとお願いして いるので、かなり長く通っていまして、毎回の私のプライスカルテの 顧客名には、「伊藤様」ではなくて、「ありさ」と書いてあります。 話を戻すと、答
今日は、人事メンバーと一緒にずっとやってみたかった陶芸体験を してきました！ ろくろを初めて使って楽しかったです。 私はおしゃべりしながらスローペースでサラダボウルと湯飲みを つくり、3つできた陶器のうち、1つは少し曲がっていたのでボツに して、2つを焼きに出すことに。 先生が6割くらいやってくださったため、売り物みたいにキレイな ものができました。 ろくろを回していた時、みんなに、昔から人に聞く
いつも家でAlexaにリクエストして聴いているのがSam Ockの楽曲。 ピアノで弾いてみたくてネットで探している楽譜があるのですが、 見つからないので、時間ができた日に絶対音感で音を探す日々です。 （下手なので大変） 楽譜なしでも全部絶対音感で弾けちゃう人、カッコイイ。 そして、最近キングダムの最新巻である67巻が届いたので、近々時間を 見つけて読もうと思っています。 色んなリーダが出てくるので